Програмата „Богат Живот“

60-дневен път, разделен в 9 ключови богатства

Създадена, за да бъде достъпна, приложима и лесна за следване.

Кратки видео уроци.

Практични ежедневни задачи.

Работни материали.

Гъвкаво темпо.

12 месеца достъп.

9-те богатства в програмата

Седмица 1 - Здраве и навици

През тази седмица ще разгледаме:

– как да енергизираш тялото си;

– как да започваш деня по-осъзнато;

– как да си изграждаш устойчиви мини-навички;

– как да управляваш енергията през деня;

– как малките рутини влияят на фокуса и спокойствието.

Цел: да създадеш здравословна основа и дневна структура, която ти дава сила.

Седмица 2 - Личен растеж и развитие

През тази седмица ще разгледаме:

– как работи умът ти и как да го подкрепяш;

– как да използваш Kaizen (малки подобрения);

– как да превръщаш страха в действие;

– как да управляваш вътрешния диалог;

– как да изградиш повече персонална яснота и стабилност.

Цел: да подредиш мислите, реакциите и вътрешната си сила.

Седмица 3 - Семейство и близки

През тази седмица ще разгледаме:

– как да общуваш по-спокойно;

– как да намалиш напрежението в отношенията;

– как да изразяваш уважение и близост;

– как да бъдеш по-присъстващ;

– как да създаваш хармонични малки моменти у дома.

Цел: по-топли, спокойни и свързани отношения с най-близките ти хора.

Седмица 4 - Социална среда и смелост

През тази седмица ще разгледаме:

– как да поставяш здрави граници;

– как да общуваш по-уверено;

– как да се чувстваш по-комфортно в социални ситуации;

– как да създаваш нови контакти;

– как да изграждаш своя подкрепяща среда.

Цел: да се движиш по-свободно и уверено в общуването с другите.

Седмица 5 - Професия и умения

През тази седмица ще разгледаме:

– как да подреждаш деня си по-ефективно;

– как да намаляваш хаоса и претоварването;

– как да работиш фокусирано;

– как да използваш micro-actions за по-добри резултати;

– как да надграждаш професионалните си навици.

Цел: повече ред, яснота и продуктивност в работния и личния ден.

Седмица 6 - Финанси

През тази седмица ще разгледаме:

– как да подреждаш личните и семейните финанси;

– как да изграждаш полезни финансови навици;

– как да намалиш финансовия стрес;

– как да създадеш проста и работеща система;

– как да мислиш по-зряло за парите.

Цел: повече спокойствие, контрол и яснота в управлението на финансите.

Седмица 7 - Приключение

През тази седмица ще разгледаме:

– как да внесеш свежест в деня си;

– как да разшириш зоната си на комфорт;

– как да намираш нови малки преживявания;

– как да добавяш игра и лекота в живота си;

– как смелостта започва от малките неща.

Цел: да събудиш усещането за живост, интерес и лична смелост.

Седмица 8 - Принос и служене

През тази седмица ще разгледаме:

– как да намираш малки начини да помагаш;

– как да внасяш стойност в ежедневието на другите;

– как приносът повишава вътрешната стабилност;

– как да бъдеш по-смислен в действията си;

– как да живееш с по-широка перспектива.

Цел: повече смисъл, стойност и вътрешно удовлетворение.

Седмица 9 - Визия и интеграция

През тази седмица ще разгледаме:

– как да създадеш ясна визия за следващите 6–12 месеца;

– как да подредиш приоритетите си;

– как да обединиш всичко научено;

– как да си направиш реалистичен план;

– как да поддържаш промяната във времето.

Цел: ясна посока и реален план за действие напред.

Защо работи?

✔ Кратки и ясни стъпки

✔ Реално приложими идеи

✔ Няма мотивационен шум

✔ Всичко е създадено да се прави, а не само да се гледа

✔ Темпото е изцяло твое

✔ 12 месеца достъп

✔ Можеш да я преминеш няколко пъти